Frauenseminar: „Gut bei Stimme- stimmig sein“

Freier werden und sicherer sein – das ist das Ziel des angebotenen zweitägigen Seminars. Indem der Atem und die Stimme achtsamer und bewusster eingesetzt werden, bieten sich dafür neue Möglichkeiten. Durch Atem-, Stimm- und Körperübungen öffnet sich der Zugang zu größerer Präsenz.
Der Umgang mit freien Tönen verschafft auf spielerische und kreative Weise Vertrauen in den eigenen individuellen Selbstausdruck. Mantrisches (wiederholendes) Singen unterstützt dabei, zur Ruhe zu kommen, Tiefe und inneren Frieden zu spüren und mit sich und der Gruppe im Einklang zu sein. Dabei kann gespürt werden, was es bedeutet, ‚stimmig zu sein‘: Der eigenen Stimme zu vertrauen, sich zu vertrauen, sich lebendig und überzeugend fühlen.

Infos und Anmeldung:
www.frauenzentrum-marie.de
Tel. 030 – 97891001